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DJマーキーがスコア９０を目指し、「ゴルフ＆ボディー•スタジオ：ゴルディア」でレッスンを続けてきたこのコーナーも
遂に最終回を迎えました！
しかし！ゴルフ道を極めるにはまだまだ果てしない道のりが・・・ ということで
7月からは毎週月曜日の「MARK'E MUSIC MODE」内 6時に放送時間を移してお送りしてゆきます！
引き続き、マーキーのゴルフ上達を見守っていってくださいね
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難波HIPS 6階にあります、「ゴルフ＆ボディー•スタジオ：ゴルディア」での
DJ、マーキーがスコア９０を切るためのレッスンを通して、
毎週ワンポイントアドバイスをご紹介
第32回目！
アプローチ強化レッスンですっかり自信をつけたマーキーさん！
今回はこのアプローチを最大に生かすための
ハーフラウンドレッスンです
勿論場所は、
いつもお世話になっています
太子カントリー倶楽部さん
とにかくアプローチに集中力を持って行っての
集中レッスンです
今回はいつにも増して
リラックスしてラウンドレッスンできたというマーキーさん
結果は............
なんと４６！！！！！
イイ感じです
アプローチのみに焦点を合わすことによって
しっかりと集中した形でラウンドできました
やはりランニングアプローチはやるべき！
そして今回の格言....
「アプローチは落としどころに集中」
...でした！！
ランニングアプローチのレッスン詳細は
このGOLDIAブログにありますので、是非参考になさって下さいね！
少し希望が見えて来た、スコア９０切りの野望！！
まだまだ来週も続きます
お楽しみに！
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第31回目！
先週のラウンドレッスンを受けまして、
今回のレッスンの課題は.....
アプローチ
そうです。
今月３月は「アプローチ強化月間」です！！
今回はかなり武器となるアプローチ•テクを教えて頂きましたー
「ランニングアプローチ」！！
いわゆる、ボールが転がるアプローチ
パターの延長線上的な感覚
「掃く」ように打つのがポイント
ボールの位置は真ん中から右のつま先の前に...
足の幅はより狭くするなど、かなり修正してみましたー！
コレがマーキーさんかなりの手応え
福田コーチもお墨付きの腕前を見せてくれました！
このランニングアプローチを武器にすると
かなりスコアに差がでてくるのでは！？
今月はアプローチを重点的にレッスンしていきます
来週もお楽しみに！！
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第30回目！
さて、２月のラウンドレッスンがやってまいりました！
勿論場所は太子カントリー倶楽部
天気が少し心配でしたが....
イイ感じにもってくれましたーー！
今日は「振り切ること」をテーマに
ラウンドしてみました！！！
...というわけで！
今回、出だしは中々好調だったマーキーさん...
どうやら欲が出てしまったらしく。。。。
そこからちょっと調子がやや低迷気味に
途中で色々なことを考え始めてしまうと
やっぱり駄目なんですよね。。。
今日のテーマを１つだけ決めて
それを１８ホール守りきるということに集中することが大事です
ということで、今日の格言は。。。。。
「コースに来たら、テーマは一つ！！！！」
まずはできることから一つ！
コレが大切です
是非皆さんも参考にしてみてくださいね☆
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第29回目！
今月はスイング強化月間ということで
特に今週は....
マーキーさんがラウンドで最もよく使っているクラブ
「ユーティリティ」を強化します。
アドレスで右膝がやたらつっぱっていたというマーキーさん。。。
ゴルフは膝を若干曲げていくのが正解なんだそうです
原因は「力んでいる」からなんだそう....
この力みによって、膝が突っ張ってしまい
結果ボールも飛ばなくなってしまうんだとか....
コレは注意ですね！
又、自分ではトップにあげていないつもりでも
かなり上がっているというケースが多いようです。
モニターで確認するとー
オーバースイング気味になってしまっている人が多いということですねーー
GOLDIAあるモニターなどで確認しながら
練習するのがイイかもしれません！
ということで今日の格言
「下半身をふんばると、上半身の力が抜ける」
上半身に力を入れてしまうと
全体的に良くないコトになってしまうようです
...そして３月末のラウンドで９０を切るのを目標に
来週もレッスンは続きます！お楽しみにー！
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第28回目！
今月２月はスイング強化月間！
来月３月は小技を覚える！
...そして３月末のラウンドで９０を切る
という大きな目標が福田コーチによって立てられました！！！
それに向けて、今回は得意クラブを作るという方針で
レッスン！！
マーキーさんに関しては、ラウンドの際の使用頻度も高い
ユーティリティを得意クラブにしてはどうか？と
福田コーチから提案がありました
...ということで、このユーティリティを主に使って
練習です。
皆さんも経験があるかと思うんですが
素振りで上手く振れても実際にボールを打つ時は
うまくいかないというケース....
マーキーさんもこのパターンがお悩みだったそうです。
そこで、福田コーチからの提案はコチラ！
...そう、「連続打ち」デス。。。。
このようにボールを縦に並べて
絶えず打っていくんです！
直線の他、三角になるように配置してもオッケー！
これがマーキーさんもビックリの効果が...
素振りの感覚に近い状態でボールを打てるようになりましたーーー
というわけで今回の格言は
「素振りの感覚で打つには連続打ち」でした！
今回のレッスン、及び前回のレッスンをまとめて
動画で見ることができます。
YouTube: namBa HIPS GOLDIA institute vol.25〜26
コチラもチェックして下さいね！
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第27回目！
前回のラウンドレッスンを経まして
様々な問題点が明らかになったマーキーさん
今回はそのラウンドレッスンでの反省点をしっかりと
復習してまいります！！
...というわけで、今回のレッスンはドライバーのレッスンです
バックスイングで左肩が
落ちてしまうというマーキーさん。。。
とにかく、振り切る！というのがポイントになるそうなんです
振り切って、そのまま３秒体制を留めてみましょう
....コレが結構、辛いんですよ！！！！
感覚としては、ボールを打ってからそのままの体制で
地面に落ちるのを確認するような感覚
...というわけで今日の格言は
「フィニッシュで３秒止まってみよう」でした
ラウンドの時はまわりの人からちょっと不自然に
見られるかもしれませんが.....
気にしない！！気にしない！！
来週のレッスンもお楽しみに！
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第26回目！
...さて、今回は2011年最初のラウンドレッスン
勿論場所は太子カントリー倶楽部！！！
今回はハーフラウンドでの挑戦です。。。。
福田コーチからの目標は46！！！
パッドの目標は20パッド以内！
この目標に向かって
まずはラウンドを前にパターをしっかりと確認！
そして...いよいよ寒空の下ラウンド開始！！
こんな惜しいーー場面にも遭遇しながら。。。。
結果は..スコア50...
いきなりのOBなんかも響いちゃいました。。。。
でもパッドは18！！！！
朝のパター練習の効果もあって
目標の20パッド以内をクリアしましたーー
そして.....
福田コーチから今後目標を決めて、
クリアできなかったら
罰ゲームを設けるという提案が....
次回からは目標を達成できなかったら
GOLDIAの7階にあるトレーニングルームの
ランニングマシンで５キロ走るということで決定
下半身を鍛えるという点でも有効な罰ゲームです....
次回マーキーさんは目標を達成できるのか！？
乞うご期待です
今回のレッスンの模様も動画で観ることができます。
YouTube: namBa HIPS GOLDIA institute vol.24
コチラもチェックしてくださいね！
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第25回目！
今日はドライバーのレッスンです！
最初の頃から比べるとオーバースイングも減って
わりとイイ感じになってきているマーキーさん
トップの位置をコンパクトにすると
何となく飛ばない気がするので、
手だけで飛ばそうとする傾向があるそうです。。。
こうすると、逆効果になってしまいます...
大切なのは....
体を回転させて、フィニッシュをしっかりとっていくコト!
そして、
スライスで悩んでいる方が多いと思いことから
スライスが出にくい構造のドライバーが多い中
フックフェイスのドライバーを
わざわざ開いて構えちゃう人が多いらしいです。
...クラブの性能を生かすためにも
自然に構えるようにしましょう
さらに
右にスライスしやすい方は是非楽しんで頂きたいのが
フックグリップ！
腰の高さくらいの位置にクラブを持っていって
その高さで左手でクラブを握ってみると自然にフックグリップになりやすいそうですヨ。
今回のレッスンも動画で見ることができます！
コチラもチェックして下さいね。
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第24回目！
2011年第一回目のレッスンは....
やはり肝のパターです！
ついつい手首より下の動きで打ってしまうパター...
ややハンドファーストの状態でストロークする感じで
ヘッドでボールを打つイメージではなく
左手の甲でボールを打つイメージ
この動きは、
クラブヘッドを揺らさず、且つ
ボールを的確なフェイスでとらえる為です。。。。
マーキーさんも
このやり方でやるとすっきり気持ちよくボールに当たると
ご機嫌
練習法としては
左手は普通にグリップして
右手は手首だけをグリップにつけるというのが効果的です！
こうすることによってきちんと手が先行してボールを
打つ感覚を養えます
....ということで今週の格言は
「パターは左手の甲で打つイメージ」！
でした。
是非、参考になさってくださいねっ！
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